tuff lördag

Idag har det blivit distanscykling i 4.5 timmar. Ett bra pass med mycket vindfångande. Härdande alltså. Precis lagom för att komma igång efter min miniförkylning. 6 glada möttes utanför cykelaffären i Hammarby Sjöstad och trampade mot Älta för att fortsätta mot Årsta Havsbad. Vid avfarten från Dalarövägen vek två av eftersom de bara vill köra 3 timmar. Övriga 4 fortsatte förbi havsbadet och vek sedan av mot Fors och vidare mot Rosenhill. Därefter Hall, Södertälje och Bornsjön bakvägen och sedan hem. Det blev bra det.

Efteråt gick jag ut med Ingo, som förövrigt är väldigt fin just nu. När vi kom hem från promenaden som innehöll två mycket bra människomöten skickade Sanna ett sms om att de skulle till Drottningholm och hundön. Jag var skyldig Ingo promenadtid, så det var bara att hoppa i bilen och åka. På hundön var det ganska trist så efter en timme åkte vi till ett skogsområde och gick en promenad istället. Ingo är verkligen bra på promenaderna nu känns det som. Han är inte klockren, men han är mer lyhörd och kommer bättre. Men givetvis finns mer att jobba på och det ska vi.

Imorgon är det inspirationsdag på Bosön och det ska bli intressant. Eftersom Helena är i Hamburg och tävlar (kom trea!) måste Ingo till Sanna och Kelly. Det blir kul för honom.

Nu ska jag sova. Det är kul för mig.