Många flugor

Efter lördagens misär har jag nu vilat i två dagar. Gårdagen ägnades åt jobb mellan aptidigt och apsent (åkte 06:30, lämnade jobbet 22:15). Söndagen var ju en långpromenad med hundarna, somju tidigare avhandlats.

Nu känner jag dock att det börjar bli dags att kicka igång igen. Två dagar får liksom räcka. Men jag ska vara mogen nog att mjukstarta med lite löpning. Om jag kommer hem i hyfsad tid idag så att säga.
Det optimala vore nog en jogging i distansfart med Ingo. Det är kul och bra samtidigt som Ingo får det han ska ha. Sedan är ju planen att lära honom att jogga med oss, så det blir dessutom hundträning. Slowstart efter misären, ändå träning, hundpromenad, hundträning. Fyra flugor i en smäll.
Sen får jag köra lite sprakande intervaller på onsdag!