mes-parad!

Just nu sitter vi och mesar ikapp i soffan. Varsin dator, en skål med nötter och morots- och gurkstavar. Helena är dock mesigast för hon dricker även te. Jag dricker vatten.

Annars var vi tuffa på gymet. Jag körde 6 st 4-minutersintervaller med tuuuuungt motstånd. Jagade upp pulsen ganska högt i slutet på varje intervall. 2 minuters vila mellan varje. Sedan gymmade vi överkroppen. Ganska mör nu, eftersom jag inte är van vid det. Helena utklassar mig på gym, vilket känns lite småjobbigt på plats så att säga. Jag får köra med löjligt små vikter. Det hade varit bättre för sjävförtroendet om vikterna var av lägre densitet så att de kunde vara lite större. Nu känns det bara fånigt.

Hundön var askall, men Ingo verkae gilla det. Han kutade som en dåre och kunde inte bestämma sig för vem han skulle leka med. Till slut kom det en intressant hund, men då var husse så kall (och kissnödig) att vi bara var tvugna att åka hem. Han skötte sig bra och kom fint på mina inkallningar. Bra det.

Nu ska jag mesa loss på morötterna.