På kvällen gick jag och Ingo på promenad innan jag hoppade upp på trainern. 3 stycken 20-minutare med 5 minuters vila. Det kändes oväntat lätt, även om jag körde på samma utväxling och motstånd som vanligt och jag kunde inte kontrollera eftersom jag inte hade nån puls att gå på. Nåt är alltså fel på min pulsklocka, så jag har inte den kontroll över ansträngningen som jag vill ha. Måste lämna in den. Skit också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar